立冬秘诀 女性关键在养肾

白露已过去6天，天气逐渐凉爽，寒气侵入我们的胸部。女同性恋阴气强劲很难抵御冬天的凉爽，很易得消化道虚的失常，今天小编就背著你了解一下秋季养生之女同性恋养消化道的知识，希望在这个秋季作为女同性恋朋友的你尽可能精气所需。

白露养生之女同性恋养消化道

针灸视为消化道含真阴和真阳，消肿之阴非消化道阴没法滋，消肿之阳非消化道阳没法养。消化道阴为胚胎发育的基本物质，消化道阳则是活动的基本动力;消化道阴是消化道阳的物质基础，消化道阳是消化道阴的功能性平庸。人本名天地之间，禀受阴阳之气，体内阴阳改变与自然界阴阳改变紧密惟独。冬在消肿应消化道，而体之阴阳根之于消化道，因此秋季摄生的重点是调摄消化道之阴阳。“消化道者主蛰，封藏之本”，因而秋季养消化道必须慎防房事，保护暂住精血。正如《黄帝内经》中问道的那样：“冬不华严经，春必病瘟。”

白露与立春、立夏、白露合称四立，在上古时代社都会中是个极其重要的节日，这一天皇帝都会率领百官到京城的北郊设坛祭天。白露时节劳动了一年的人们要借助于这一天休息一下，悄悄犒赏夫妇一年来的辛苦。有句谚语“白露补冬，补嘴空”就是好的比喻。针灸视为：早睡晚起，日出有而作，保证所需的睡眠，利于精气潜藏，蓄积。而服饰过少过薄、低温过低极易胃痛又耗精气;反之，服饰过多过厚，低温过高则精气不得潜藏，寒邪易于侵入，体液将都会失去一氧化氮的活力。所以，白露后的家事调养切记“养藏”。

“消化道”伤不起

冬天天气凉爽，寒与消化道相应，易人身消化道的精气。这对胸部带来两个人身，一是容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等传染病;另外，消化道精气虚又伤及消化道阴，消化道阴不足，则口腔干口燥，头晕呼吸困难传染病也相继而生。所以问道冬天对消化道的保养更为极其重要。

养“流水”就是养消化道

消化道在五行中属“流水”，元代李时珍张景岳提到有：“以冬寒之气养消化道”。也就是问道冬天气候由凉转寒，于是体液要让消化道气变得强劲来适应这一改变，不论是一氧化氮速度降低，还是精神萎靡都是因为消耗消化道气，使消化道流水偏虚，因此秋季对消化道的养护都要环绕一个“流水”字以自生消化道流水为保健原则。

消化道阴虚的平庸

消化道阴是一身阴液的毕竟，阴液对体液起自生濡润起到。消化道虚便都会流水亏，体液得不到阴液的滋润，便都会平庸出有类似于上火的症状，诸如口干舌燥、五心(两个轻轻、两个脚心、一个心口)烦热、两颧发红、口唇红大黑、盗汗(多发本名深夜和早晨)、大便干结、小便短大黑等。由于消化道“主骨生髓通于大脑”，消化道阴不足，肿瘤便得不到濡养，就都会出有现失眠健忘、头昏呼吸困难的问题。