生活饮食对性交障碍的护理

看一点儿相关性交障碍的常识，以帮助您彻底摆脱性交障碍。由于工作压力的增大或者是一点儿其他要素而造成性交障碍的迹象越来越多。药物治疗性交障碍是根本，可是若辅以准确的性交障碍的食疗法，治疗成果将会更好。

性交障碍的食疗法1：要多吃含优质蛋白质的食物。蛋白质不仅能够提供男性产生精子所须要的各种的氨基酸，并且还能够提高性欲以及精液和精子的生成。这类食物主要有鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类等各种动物性食物。

性交障碍的食疗法2：适当地摄入脂肪。若长期素食的话，女性就会表现为月经初潮较为晚，雌激素的分泌也会相应的减少以及性欲降低甚至还会影响生殖，而男性则主要表现为精子的生成受到限制，进而在此性欲下降，甚至还有或许呈现不育。所以多摄入含脂肪的食物是很有作用的。

性交障碍的食疗法龟头炎：要多补充微量元素和维生素。维生素A以及维生素E有维持性功能和延缓衰老的作用，它们在促进睾丸的发育以及增加精子的生成还有提高它们的活力分泌有着很大的作用。而维生素C也是能够帮助恢复性功能的，最促进的含维生素C的有鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏。